【新着動画】ビタミンDシリーズ①〜③を公開しました。
精密栄養学シリーズに、新たに「ビタミンD」3話を追加しました。
第1話 〜太陽のホルモンの正体〜
第2話 〜免疫とメンタルを左右する意外な関係〜
第3話 〜今日からできる、正しい補い方〜
「なんとなく大事らしい」で止まっていたビタミンDの正体を、3話にわたって体系的に解説します。ぜひご覧ください。

【新着動画】ビタミンCシリーズ①〜③を公開しました。精密栄養学シリーズに、新たに
「ビタミンC」3話を追加しました。
第1話 〜あなたの「足りてる」は本当か〜
第2話 〜濃度がすべてを変える〜
第3話 〜ピーク点という考え方〜
歴史と基礎から、濃度による働きの違い、そして効果的な摂り方まで。身近なビタミンCの奥にある世界を、ぜひご覧ください。