マグネシウムのはなし②〜体が発する、不足のサイン〜

第2話：足がつる、眠れない、心がざわつく。ばらばらに見える不調は、実は一本の線でつながっているかもしれません。マグネシウム不足が体に送る、静かなサインを読み解きます。